2018年11月3日 星期六

土城斬龍山遺址文化公園開幕

土城斬龍山遺址文化公園開幕

重劃區下午兩點有活動辦在土城斬龍山遺址文化公園,來賓都是一些老牌的台語歌曲唱匠,不過看到遠方一大片黑嘛嘛的雲層有點厚實,以後樓下多了一個公園,斬龍山文化公園,多了一個晚上運動可以走走散步的好地方。





2018年9月30日 星期日

陽明山小油坑巴拉卡自行車騎乘路線心得分享 20180930

陽明山小油坑巴拉卡自行車騎乘路線心得分享 20180930


昨天晚上一點多上床睡覺,早上3:50就被老婆吵醒,之後就睡不著了,研究了一下今天的路線大約6:20出門,第一次搭捷運在腳踏車,今天才知道腳踏車進站價格$80其實包含了人員搭乘捷運的票價。


這樣算下來用捷運在腳踏車其實很划算耶,一點都不貴如果你搭的距離夠遠的話。



出發前在麥當勞吃了豬肉滿福堡蛋套餐還有一個薯餅,我覺得這是今天犯的最大錯誤,因為我才騎不到一個小時就在半路吐了,我想下次有這種長距離的騎乘活動出發前簡單地吃根香蕉應該就OK了不要讓肚子裡有太多的食物。



今天一起騎腳踏車的朋友一個來自西班牙一個是菲律賓都是部門的同事,他們每個禮拜都有騎所以體力非常得好,我發現我在一開始的很抖的上坡大約才不到1公里的長度,我就被他們遠遠拋在後面,之後就是他們兩個會先騎然後到有交叉路口就停下來等我,總之今天騎起來非常的不順。


可能是太久沒有騎腳踏車了體力退化了,不過今天真的非常值得騎上山整個天氣都非常得好視野非常的遼闊,到小油坑看到很多外國來的遊客。


和我一起騎上去的兩個外國人也覺得冒著白煙的小油坑非常的有趣。


油坑附近的山都是短短的草,遠看就像饅頭山一樣非常的漂亮。


過了巴拉卡一路下滑到三芝的無極天元宮,整路下華就是一個字爽,到了天元宮稍微休息一下在便利商店點了一杯拿鐵,一個巧克力派斯,這時候吃什麼都像人間美味,之後一路前往淡水紅毛城然後沿著河濱公園回到忠孝復興站。



然後我們到一家早午餐店用餐,東西看起來非常的好吃,賣相非常得好但是有夠鹹的啦。



其實腳踏車肚子餓我還是比較習慣哪一國熱熱的火鍋暖心暖胃又滿足,慢慢吃慢慢聊之後從忠孝敦化站搭捷運回家,美好的一天!


2018年3月5日 星期一

高雄市文化中心慢跑

高雄市文化中心慢跑


南方來的濕暖空氣雖造成室內地板反潮,不過也為高雄帶來好空氣,PM 2.5 低於10 ,窗外八五大樓外觀線條清晰銳利,街頭燈光不再罩著光暈而是射出星芒。



第一次在高雄的戶外跑步,從寒軒跑到高雄文化中心繞著圈圈跑,文化中心周遭好多人,國標舞、太極拳、韻律操、跳繩、騎腳踏車、吹薩克斯風,空氣好大家都出來走走,而且沒什麼人帶口罩。








2018年1月7日 星期日

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我覺得這樣很好啊,二個站相互BACKUP,不用怕哪一個站忽然流量太大速度慢影響追劇,以下提供大家58btv線上看網址,還有58BTV手機版APP、58BTV手機版APK下載點給大家參考下載使用。



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